Diyetisyen Sinem Görkem

Sinem hocama 4 ay önce Kilo alamama sorunuyla gittim ve inanılmaz bir şekilde öğünlerimle düzenli bir şekilde yavaş yavaş iştahımın açıldığını ve kilo aldığımı gördüm. Yıllardır çabaladığım sorunu kısa sürede çözdü. Kesinliklee tavsiye ediyorum.

Sinem hocamla aylardır birlikte çalışıyoruz 3 ayda 10 kilo verdim normalde diyet yaparken çok moralim bozulurdu ve kendimi aç hissederdim ama hocamın listeleri beni asla aç bırakmadı sinem hocam sayesinde çok keyifli bir şekilde kilo verdim

sinem hocama teşekkür ederim genel olarak beslenme sorunum vardı öyle bir içtenlikle yardımcı oldu ki gayet duzenliyim artıkk

Uzun süredir ciddi bir metabolik problemle uğraşıyodum insülin direnci ve hepatosteatoz vardı kilo veremiyodum sürekli yorgunluk açlık krizleri ve bel çevresinde artış yaşıyodum klasik diyetlerle hiç sonuç alamadım Sinem hocayla başladıktan sonra sürecin sadece kalori açığı olmadığını gördüm kan şekeri regülasyonu protein dağılımı inflamasyon kontrolü ve kas kütlesini koruyarak yağ kaybı üzerine bilimsel bir plan yapıldı 8 haftada 7 kilo verdim bel çevrem ciddi inceldi yağ oranım düştü kas kaybı yaşamadım en önemlisi aç kalmadan ilerledim son kan tahlillerimde açlık insülini düştü HOMA-IR geriledi karaciğer enzimlerim referans aralığa geldi doktorum da süreci çok başarılı buldu ve bu şekilde devam etmemi önerdi metabolik problemi olan biri için gerçekten kişiye özel ve bilimsel yaklaşım fark yaratıyor iyi ki karşılaştık çok teşekkür ederim

Haşimato sebebiyle başvurmuştum sinem hanıma o kadar ilgili biri ki yazdığım mesajlara hep çok ilgiliydi 2 aylık sürecimizde. Her anlamda destek oldu çok teşekkür ederim. Toplam 14 kiloluk bir kayıp ve düzelen değerlerim oldu. Doktorumla iş birliği içerisinde ilerlemesi ve güler yüzünü hiç eksiltmemesi çok güzel bir özellik uzak mesafede olup online görüşmelerimiz olsa da görüntülü aramalarda beni hep gülümsetip desteğini hissettirdi. emeğinize sağlık hayatımda ayrı bi yeriniz var