Diyetisyen Dilara KONTAŞ

Daha önce diyet girişimlerim olmuştu bir kez de takılan kilomu kırmak için Dilara Hanım'a başvurdum. Benim için gerçekten keyifli bir süreç oldu listeleri uygulanabilir ve kolay. Şimdi de egzama için çalışmaya başlayacağız. Beslenme programı oluşturmaya başladık ,ilgisine teşekkür ederim.

Balıkesir de o kadar diyetisyene gidip kilo veremedim son kez deneyeyim dedim Dilara Hanım’a geldim başlarda yine kilo veremem diye düşündüm fakat siz istemeseniz dahi bir şekilde kilo veriyorsunuz sizlere göstermiş olduğu ilgiden dolayı ekstra çaba gösterirseniz kilo vermeniz kaçınılmaz oluyor, vardiyalı çalışıyorum olmaz derseniz de aynı hafta da 3 vardiya dönseniz dahi hallediyor

Kendisiyle yaklasik 3 4 aydir calisiyoruz ve aldığımız sonuclar gayet iyi. 15 kilo verdim kendisiyle ve bunlarin hepsini asiri keyifli bir sekilde başardık

Daha önce bir çok diyet girişimim oldu fakat hiç biri etkili olmadı aksine sürekli kilo almaya devam ediyordum fakat sonra Dilara hanımı tanıdım 🤩 Şuanda düzenli bir beslenme alışkanlığım oluştu, kilo vermeye başladım çünkü listeler kişisel olarak benim ihtiyaçlarım ve imkanlarım doğrultusunda hazırlanıyor aynı zamanda alternatif tarifler sayesinde hiç sıkılmadan sürdülebilir bir diyet yapıyorum🫶🏻 Dilara hanım tanıdığım en samimi ve ilgili diyetisyen, sürekli iletişim halindeyiz ve sürekli öğün fotoğraflarımı da iletiyorum.

Dilara Kontaş Hanım gerçekten işini severek yapan, ilgili ve enerjik bir diyetisyen. Bilgisi, yaklaşımı ve ilgisiyle kısa sürede güven veriyor. Her hafta kişiye özel, uygulanabilir ve lezzetli diyet listeleri hazırlıyor. 1,5 ay gibi kısa bir sürede 5 kilo verdim ve kendimi çok daha iyi hissediyorum. Takip sürecinde motive edici ve destekleyici olması da benim için çok değerliydi. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim 🌿👏