Diyetisyen Şevval Aydın

Şevval hanımdan yaklaşık 2 aydır danışmanlık alıyoruz 12 yaşındaki kızımla birlikte. Listeleri oldukça doyurucu, çok sempatik ve enerjik. Kızımın önyargısını kırmaya vesile oldu Şevval hanım benim de ilk diyetisyen deneyimim oldu, benim de düşüncelerimin değişmesini sağladı, iyi ki yollarımız kesişmiş🌸

Uzun süredir farklı diyetleri denemiş ama sürdürülebilir sonuçlar alamamış biri olarak bu sürece oldukça temkinli başladım. Ancak şu an net bir şekilde söyleyebilirim ki, iyi ki yollarımız kesişmiş. Uyguladığımız beslenme programı “aç kalarak kilo verme” mantığından tamamen uzak, **doyarak kilo vermeyi** esas alan, bilimsel ve kişiye özel bir yaklaşım sunuyor. Diyet boyunca hem tok kaldım hem de özellikle **yağ kaybı açısından son derece etkili** bir süreç yaşadım. Listeler klasik ve sıkıcı diyet listeleri gibi değil; günlük hayata uyumlu, pratik ve sürdürülebilir. En önemlisi, her görüşmede yalnızca tartı sonucu değil; yaşam tarzı, zorlandığım noktalar ve beklentilerim detaylı şekilde ele alındı. Bu da süreci mekanik bir diyet programı olmaktan çıkarıp gerçek bir **beslenme danışmanlığı** deneyimine dönüştürdü. Bilgisi, yaklaşımı ve motive edici iletişimi sayesinde sürecin her aşamasında kendimi güvende hissettim. Sorulara hızlı ve açıklayıcı geri dönüşler alabilmek, bilimsel temelli açıklamalarla neden–sonuç ilişkisini görmek benim için çok kıymetliydi. Kilo vermenin ötesinde, **beslenmeye bakış açımın değiştiğini** ve kalıcı alışkanlıklar kazandığımı rahatlıkla söyleyebilirim. Eğer siz de aç kalmadan, kendinizi yıpratmadan, sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermek; özellikle yağ kaybı odaklı, kontrollü ve bilinçli bir süreç geçirmek istiyorsanız gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Hem mesleki donanımı hem de insani yaklaşımıyla kesinlikle fark yaratan bir diyetisyen.

Çok çok çok tavsiye. Aç kalmadan, strese girmeden kilo vermek isteyenler🤓 kesinlikle Şevval hanımın danışanı olmalı. 🤩Kendisi de çok tatlı, çok samimi, işinin ehli Ben kilo verdikçe sanki kendi vermiş gibi sevinen canım Şevval hanım. İyi ki siz 🫶🏻

Süreç boyunca verdiğiniz destek, anlayış ve motive edici yaklaşımınız için çok teşekkür ederim. Sayenizde beslenmeye bakış açım değişti ve kendimi çok daha iyi hissediyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş.🥰

Tek kelimeyle mükemmel güler yüzü olsun motivesi samimiyeti olsun mükemmel ötesi bir şey onun sayesinde sadece bir ayda mütiş sonuçlar elde ettim herkese içtenlikle tavsiye ederim