Diyetisyen İrem Ebru Ataylar

İrem hanımla 5 ay önce çalışmaya başladık daha önceki denemelerimde başarılı olamamıştım ama irem hanımın verdiği listelere ve tarifleri düzgün bir şekilde uygulayınca 5 ay gibi bir sürede spor bile yapmadan aç kalmadan 95 kilodan 77 kiloya düştüm . Çok teşekkür ediyorum🏽

Diyet süresince İrem hanım gayet ilgiliydi. Tükettiğim yemeklerin fotoğraflarını gönderdiğimde her zaman dikkatle inceledi ve sorduğum tüm sorulara hızlıca cevap verdi. Paylaştığı tarifler hem çok lezzetliydi hem de tamamen damak zevkime uygundu. Bu süreçte kendimi gerçekten desteklenmiş hissettim. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

İrem Hanımla çalışmaya başladığımızda 81 kiloydum daha ilk iki ayda 11 kilo verdim ve uzun süredir de ideal kilomda sağlıklı bir şekilde devam ediyoruz. Kendisinin ilgisinden ve güler yüzlü, donanımlı yaklaşımından çok memnunum. Yıllardır bir sürü kilo verme yöntemleri denedim ama ilk kez sonunda bunu bir alışkanlık ve hayat tarzı haline getirebildim. Gönül rahatlığıyla çevreme de kendisini tavsiye ediyorum 🌺

4 ayda yaklasık 15 kilo kadar verdimm bir diyetten cok daha fazlasıydı hayat standartlarım degisti ve hayatımda ilk kez kısıtlanmadıgım bana uygun bi diyet deneyimi yasadım her sey icin tesekkürler

Hayatımda verdiğim en doğru kararlardan biri, İrem hanım ile bu yola çıkmak oldu diyebilirim. 1 senedir sanki hiç diyette değilmişim gibi, kısıtlama olmadan sürdürülebilir bir sürece girdik. Motive edişi ve güler yüzlülüğü sayesinde ve bir diyetisyen dışında güzel bir arkadaşlık kurduğumuz için haftalık görüşmelerimizi iple çeker oldum. Gönül rahatlığı ile tercih edebilirsiniz. İyi ki siz, daha birlikte nice eksilere..❤️