DİLARA YILDIZ – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Dilara Hocama burdan da teşekkür etmek istedim.O kadar çok şey denememe rağmen asla kilo vermeyi başaramadım.Dilara Hocayla tanıştıktan sonra bu kadar hızlı ve mükemmel sonuç almayı inanın beklemiyordum.Diyet listem o kadar dolu ve doyurucuydu ki bu listeyle 1 ayda 5 kilo vermenin şaşkınlığını ve mutluluğunu hâlâ yaşıyorum tekrar çok teşekkür ederim Hocam🏻

Dilara hanım ile iletişime geçtiğimizde 5 haziran tarihinde 191 boy ile 97 kiloydum. Kendisi kolayca yapılabilen sağlıklı bir liste paylaştı. Listemdekileri temin etmekte veya yemekleri yapmakta hiç zorlanmadım. Süreç boyunca nezaket ve ilgi ile durumumu takip etti. Herkesin kolayca ulaşabileceği, hazırlaması zahmet gerektirmeyen pratik ve sağlıklı önerilerde bulundu. Listemde yazan hemen her şeyi detaylı bir şekilde izah ederek beni de bilinçlendirdi. Diyet yaparken hiç zorlanmadım hatta eğlenceli geçti diyebilirim. Kontrollerde listemde değişikliklere gitti. Hepsinin de faydasını gördüm. Etrafımdan da değişimimi gören insanlardan olumlu yorumlar aldım. Artık daha dinç uyanıyorum. Kendimi daha enerjik ve fit buluyorum. Özetle benim sürecim şöyle ilerledi: 5 haziran( diyetin ilk günü) 97kg 21 haziran: 93.55 kg 13 temmuz: 88 kg. 3 ağustos:85.35 Yakın çevremde kilo problemi yaşayan herkese tavsiye edip referans gösteriyorum. Hanımefendiye takdirlerimi sunarım.

Dilara hanım iyiki karşıma çıktınız bir doktor değil arkadaş oldunuz. Sayenizde istediğim forma sağlıklı bir şekilde ulaştım.

Dilara hanım tamamen kişiye özel ve kişinin yaşam tarzına, sevip sevmediği besinlere uygun şekilde yağdan kilo verilmesini sağlayarak bir diyet listesi hazırlıyor, aynı zamanda çokta samimi bir insan. Dilara hanımla yolu kesişen herkesin memnun kaldığına şüphem yok🌸

Dilara hocam çok bilgili ve çok cana yakın. Kişisel diyet programı hazırlıyor. Ve ne istersek ona göre seçimi kendimiz yapabliyoruz . Kendisine çok teşekkür ediyorum